3 belangrijke vragen om in verbinding te blijven
Vorige week hadden we hier op de trainingsboerderij een NLP verdiepingsavond.
En ik kreeg gelijk ook zelf weer zo’n mooi inzicht.
Mensen komen namelijk helemaal niet voor kennis opfrissen en verdieping.
Als ze vertellen waarom ze hier zijn vanavond hoor ik vooral dat de plek zo fijn is. Dat ze weer terug zijn bij hoe het was. Dat ze zich mogen omringen met mensen die hen begrijpen omdat ze hetzelfde proces meegemaakt hebben. Dat je, ook al heb je een compleet andere mening, je toch in contact kunt blijven.
Met die ander, maar ook met jezelf. Je mag gewoon jezelf zijn. Het voelt als thuiskomen.
Het zet me ook aan het denken.
Eigenlijk had ik niets hoeven doen. Niets hoeven voor te bereiden.
Alles is er al.
Mensen willen zich gewoon weer thuis voelen.
We werken knetterhard, bereiden ons drie slagen in de rondte voor en eigenlijk willen we ons gewoon thuis voelen.
Thuis, waar je gezien en gehoord wordt. Met alles erop en eraan.
Herken jij dat ook?
Dat je het juist zo fijn vindt als je je ergens thuis voelt? En dat dat lang niet altijd zo is? Dat je daar zo naar kunt verlangen?
En dat je soms zo hard aan het werk bent dat je vergeet waar het werkelijk over gaat?
Thuis voelen
Maar hoe regel je dat als het niet zo voelt?
Hoe regel je een thuis voor jezelf en een thuis voor dierbaren?
Thuis op het werk, met collega’s of wie er ook maar in jouw omgeving is.
Ik deelde op de verdiepingsavond drie belangrijke vragen die je jezelf en de ander kunt stellen.
3 vragen die je gelijk in verbinding brengen met jezelf.
3 vragen die mooie inzichten en gesprekken opleveren.
3 vragen die ervoor zorgen dat een (moeizaam) gesprek gaat over waar het werkelijk over gaat.
Niks geen verwijten of oordelen. 3 vragen, waardoor je met open blik naar jezelf en naar die ander gaat kijken en je in gesprek komt en blijft met elkaar.
3 vragen die wellicht ook voor jou interessant zijn, juist als je merkt dat het niet lekker loopt en je geneigd bent te oordelen over jezelf of over die ander.
Lijst de vragen in, stop ze in jouw portomonee, schrijf ze op een spiegel.
Onthoud ze. 3 wezenlijke vragen die altijd van pas komen.
3 vragen om aan jezelf te stellen en aan die ander:
1. Wat is jouw verlangen (doel/wens)?
2. Waar ben je bang voor?
3. Wie wil je zijn?
Soms heb je geen idee meer hoe je jezelf weer in flow zet, of hoe je een lastig gesprek verder kunt voeren.
Deze 3 vragen zorgen ervoor dat je uit het oordeel komt. Dat je verder kijkt dan alleen het gedrag van jezelf en van de ander.
3 vragen die ruzies voorkomen, verbinding creëren en je opnieuw met open blik naar de wereld laat kijken.
De vragen helpen het best als je ook echt in die situatie stapt waarin jij je nog niet helemaal happy voelt en ze echt op je in laat werken. Dat je ‘t voelt. Of dat je ze met aandacht en nieuwsgierigheid stelt aan een ander.
1. Wat is jouw verlangen?
Wat is jouw verlangen in deze situatie?
Wat wil je echt?
Wat is belangrijk voor jou?
Waar hoop je op?
2. Waar ben je bang voor?
Wat wil je niet?
Wat houd je tegen?
Waar ben je huiverig voor?
Waar wil je jezelf tegen beschermen?
3. Wie wil JIJ zijn? (in deze situatie)
Hoe ben je dan?
Wat doe je dan?
Wat doe je niet?
Tijdens de verdiepingsavond hebben we ze uitvoerig besproken. Contact maken met wat je echt wilt en met waar je nog bang voor bent.
Uitspreken, delen met elkaar. Luisteren.
Daardoor wordt het zoveel helderder.
We kregen niet op alles antwoord.
Maar als je je thuis voelt kun je in ieder geval vanuit vertrouwen verder onderzoeken. Dan is het niet erg als je de antwoorden niet weet.
En zo is het ook voor jou. Er is veel onzekerheid en je krijgt niet alle antwoorden.
De decembermaand staat voor de deur.
Creëer een thuis.
Voor jezelf, voor en met dierbaren, op je werk.
En mocht je voelen dat wij de plek zijn waar jij verder wilt groeien, neem contact met ons op. We plannen met alle plezier een afspraak met je.
Voel je thuis. Je bent van harte welkom.
