Een van de vooronderstellingen waar we in geloven is: “Lichaam en geest beïnvloeden elkaar”. Dus willen we naast een gezonde geest ook werken aan een gezond lichaam. Om onszelf en onze (oud)cursisten te stimuleren, hebben we een hardloopgroep gevormd waaraan iedereen die een training heeft gevolgd bij De Trainingsboerderij deel kan nemen. We stellen steeds weer een nieuw doel, want we weten wat doelen stellen met ons brein doet.

Ons huidige doel is:

Menzis FitRUN 5 km


Op 22 april 2018 lopen we samen (en ieder voor zichzelf) de 5 km in het centrum van Enschede.

We trainen daar samen voor en vieren het na de tijd samen met een barbecue of lunch bij ons thuis. We doen het dus samen want samen is toch leuker dan alleen.

Wat krijg je als je meedoet:

  • Trainingsschema voor 5 km
  • Elke maand samen lopen
  • Begeleiding van hardloop coach
  • Inschrijving 5 km (start 22 april / 10:15)
  • BBQ / Lunch na afloop
  • T-shirt van De Trainingsboerderij
  • Aansluiten bij de chats-app groep.
  • T-shirt van De Trainingsboerderij.

Kosten 40 euro.

Waar en wanneer?

Hardlopen bij De Trainingsboerderij:

  • 10 februari
  • 10 maart
  • 7 april
  • 22 april: 5 km tijdens de Enschede Marathon

Tussendoor kun je ook nog wedstrijden lopen zoals de Woolderesloop (inschrijving kost 7 euro per wedstrijd).

  • 4 februari
  • 25 februari
  • 18 maart

Wil je ook deelnemen aan deze activiteit, meld je dan aan op aanmelden@detrainingsboerderij.nl

Wat beweegt jou vandaag?

 

Reageer

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *